童謡体操

童謡を愛する方々の健康と老化防止につながる歌体操を

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指導・監修/久保尚武
パナソニック株式会社を定年退職後、体操指導者となり「いきいき歌体操グループ HAND」を主宰、代表者となる。仲間を率いて懐かしい童謡などの歌を歌いながら体操をする「歌体操」の普及に尽くした。2013年没、73歳。「歌体操」は現在も高齢者福祉施設や中高年サークルなどで活用され続けている。著書に「童謡体操動作解説集」
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〒530-0037 大阪市北区松ヶ枝町6-12 西栄ビル2F
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イラスト/かすみゆう