2017.8.04新着童謡体操
椰子の実
- なもしら~ぬ 左手のひら上向きで、右から前・左「A~C]と手・腕を伸ばし左ひざへ戻す
- とおきし~まより 上記の動作を右手で行なう
- な~がれく~る 両手の甲を前向きで、内から外へ手首を2回廻しながら両腕を前に
- やし~のみ ひとつ 前に伸ばした手で椰子の実を形どり「A」、左右に揺らす「B~C」
- ふるさとのきしを 左手を顔の前を通って上にあげ「A」、左膝へ下ろす右手で同じ動作「B」
- は~なれて 両手を胸の前で交差して頭上に挙げ、続けて左右に下ろす。
- なれはそも (なれは)左手(そも)右手をつなぎ
- なみに いく~つ~き~~ 左右にゆれる(2~3回)
- 後奏 両手の手首をヒラヒラさせながら頭上へ挙げ、胸の前まで下ろし、
- 後奏 左肩の前で椰子の実を形どりポーズ「D」