2015.8.2新着童謡体操
8月の童謡体操「牧場の朝」
- ①ただいち 両手の平を下向きで指先を動かしながら、左から右へ移動
- 面に 上記の動作を右から左へ
- ②立ちこめた ②両手のひらを下向きのまま胸前に揃え、前に伸ばしてから指先を動かしながら、左右に分け下ろす
- ③牧場の ③両手を胸の前でグーにし、右斜め上にパーと挙げる
- 朝の 上記の動作を左斜め上に挙げる
- ④霧の海 ④両手を胸の前でグー前に伸ばしてパー(2回)
- ⑤ポプラ並木の ⑤手を叩き(8回)膝を高く上げて足踏み(8回)
- ⑥うっすり~と ⑥両手で右ひざを抱え上げる
- 上記の動作で左ひざを抱え上げる
- ⑦黒い底から ⑦両手で両脚を軽く叩く(8回)
- 勇~~ましく ⑥の動作を繰り返す
- ⑧鐘が~鳴る ⑧右手のひら上向きで右へ、左手のひら下向きで左へ
- 鳴~る 手をつないで右左にゆれる
- ⑨かんかんと ⑨両手をつないだまま、挙げ下げする(1~2回)