2015.7.1新着童謡体操
7月の童謡体操「我は海の子」
①我は海の子 肩でグー
前に伸ばしてパー(2回)
②しらなみの 肩でグー
前へ伸ばして下へパー(2回)
③さわぐいそべの 左腕でうねりを2回
右端までいった腕を
肘を引いて戻す
④松原に 右腕でうねりを2回
左端までいった腕を
肘を引いて戻す
⑤けむりたなびく 左腕を顔の前から
頭上へ伸ばし
右腕も顔の前から
頭上へ伸ばす
⑥とまやこそ 頭上で左
右に揺らす。(2往復)
⑦我がなつかしき 手のひら前向きで構え
左足を前に踏み出し、両手も左斜め前に
も手も元へ戻す
手、足を右へ押し出す
手足を元へ戻す- ⑧すみかなれ 同じ動作を繰り返す