合言葉は「YES!」
「言葉は考え方を表し、行動に繋がる」と言われます。
『あなたが変わる「口ぐせ」の魔術』(佐藤富雄 著)に出会い、物事は、否定的な言葉を使えばマイナスに、肯定的な言葉を使えばプラスに動いていくと知ってから、意識してプラスの言葉を使うようになりました。
それでも、時にマイナスの言葉が先に出て、しまった…ということも。
まだまだ修行が足りません。
プラスの言葉は、使うたびに嬉しさや楽しさを感じさせてくれます。
そう思わなくても「幸せだなあ」と言い続けると、「なんかわからないけど幸せ」だと思えてくるから不思議です。いいなあ、こうしたハッピーマインドコントロール!
自分で楽しくなる口ぐせを作ってしまうのも、いい方法。
研修では定番にしている「ATM(明るく、楽しく、前向きに)」もその一つで、口にするたび、パワーをいただきます。
坪内美樹事務所のモットーは、「YES!(young若く、enjoy楽しく、sweet美しく)」。「美しい」は通常「beautiful」を使いますが、「美しい声」=「sweet voice」などと使う場合があり、ハッピーボイスを伝えたい私としては、こちらを採用しました。
「YES!」=「はい!」って、前向きな言葉ですし、返事をすることはコミュニケーションの始まりにもなります。名前を呼ばれても返事をしない大人の方、結構見かけます。些細なことですが、呼ばれたら返事をする。これだけでも場の空気が変わります。
アパレル会社の社長であり、現役ラガーマン、ラグビーのレフリーとしても活躍されている鈴木道男さん(60代)の口ぐせは、「愉快に、楽しく」。物事に取り組む時、この言葉を口にすると、なんでも楽しめそうな気がします。この気持ちが大事なのですね。